Artículos
Diez tips saludables para evitar las grasas
29.06.2013 17:22
Teniendo en cuenta algunos detalles es posible hacer que nuestras comidas sean más saludables y evitar grasas innecesarias. Tualmazen propone los siguientes consejos:
Mejorá tu comida del mediodía
1. Hacé que tus sandwiches sean verdes
Reemplazá la mayonesa untando palta para humedecer los panes...
El gato y la toxoplasmosis
29.06.2013 17:18
El toxoplasma gondii es un parásito que se encuentra en la carne de res cruda o carnes infectadas que no estén bien cocidas, en frutas y verduras sin lavar, en el polvo, en la tierra, en arena higiénica que esté sucia para gatos y en lugares al aire libre donde hayan heces de gato. Este parásito...
Efectos de un cigarrillo
28.06.2013 22:05Información fundamental de los radicales libres
28.06.2013 21:42
Aunque no lo sepamos, cada segundo de nuestra vida estamos librando una infinidad de batallas internas en nuestros organismos. Es la guerra constante de los antioxidantes y los radicales libres.
Los radicales libres son moléculas inestables y altamente reactivas porque han perdido un...
¿Qué es el ácido úrico?
28.06.2013 21:30
Antes de mostrar cómo reducir los niveles de ácido úrico en forma natural, es importante entender lo que el ácido úrico es, de dónde viene y por qué los altos niveles puede conducir a la gota.
El ácido úrico es un subproducto de la descomposición química de los compuestos llamados...
Escribir para sanar mente y cuerpo
27.06.2013 17:00
La escritura expresiva o creativa puede ser una herramienta útil para liberarse y sanar heridas, así como para activar la capacidad creadora, lo cual permite tomar conciencia de la propia valía como seres humanos y del poder interno que llevamos...
Alimentos que van directo a su cerebro
27.06.2013 16:53
Parece que algunos alimentos, como los fritos, van directos a los muslos, a los glúteos y a la barriga.
Pero otros van directos al cerebro y mejoran las habilidades intelectuales: mejor memoria, mayor capacidad de concentración, más agilidad mental, mayor facilitad para tomar decisiones…
Un...
La leche de almendras
26.06.2013 16:31
Si estás buscando alternativas a la leche de vaca, la de almendras puede ser una buena y nutritiva opción, tanto para niños como para adultos (e incluso ancianos).
Si las proteínas de origen animal puede ser dañinas por contener un exceso de purinas que puede llevar a...
La soja mala o buena
26.06.2013 16:26
En 1995, un equipo inglés de investigadores había calculado que un bebé alimentado con “leche” de soja consumiría, en relación con su peso, ¡de 3 a 5 veces la dosis capaz de alterar el ciclo menstrual de una mujer!
“Estudios llevados a cabo con animales muestran que los fitoestrógenos...
Efectos del agua fría sobre el corazon
21.06.2013 15:04
En nuestra cultura es muy común encontrar que durante y después de una comida la acompañamos tomando agua, jugo o gaseosa fría, esto lo hacemos mecánicamente sin considerar las posibles consecuencias o complicaciones que se pueden presentar en nuestro organismo.
Para empezar a tener claridad sobre...